fbpx

INVICTUS WAY: P30 “Švarus Kūnas ir Protas”

38.99

Kategorija:

Aprašymas

30 dienų programa

P30  programa skirta tiems, kas nenori žengti PIRMĄJĮ žingsnį sveikesnio AŠ link!

Programa sudaryta iš:

  • Keneturių video, po vieną į savaitę, su praktiniais patarimais ir tai savaitei reikalingomis žiniomis;
  • Dienos ir savaitės apžvalgomis;
  • Tiesioginis grupės bei trenerių palaikymas ir pagalba;
  • Atsakymai į tavo klausimus;
  • Video bei tekstine forma naudinga informacija;
  • Receptai bei patarimai eigoje;
  • Emocinio intelekto lavinimo praktikos;
  • Savistaba mityboje, fiziniame aktyvume bei mąstysenoje;
  • Ir dar daugiau!

Programą veda: Invictus Way įkūrėjai/treneriai Tomas Kravec ir Simonas Skužinskas.

Kodėl tai veikia?

  • Pirma praktika, tada žinios
  • Vyksta internetu, kur bebūtum neturi galimybę dalyvauti
  • Eiga vyksta progresuojančiai, tai leidžia įsisavinti naujus įpročius greitai
  • Stipri bendruomenė, kurioje bendraujama ir siekiama bendrų tikslų
  • Rezultatai jaučiami JAU po pirmos savaitės

Vyksta: uždaroje Facebook  grupėje

Ką žmonės kalba apie šiq programą:

  • Pakilęs energijos lygis
  • Sustiprėjusi koncentracija
  • Gilesnis supratimas apie tai ką valgo, kaip juda, ką mąsto, ir kodėl tai daro
  • Nebelieka noro priklausomybėms: kavai, cukrui, alkoholiui
  • Numeta money ir stabilizuoja
  • Harmonizuoja emocinę būseną
  • Nuramina protą
  • Pradeda labiau mylėti save!

Holistinių principų paremta programa vadovaujasi  ‘’Ką valgau, kaip judu, kaip mastau’’ metodu. 30 dienų trukmės programa skirta tiems, kurie nenori jaustis kiekvieną rytą fantastiškai, tiems kurie nenori pagaliau išsilaisvinti nuo stipriausių priklausomybių mityboje-kavos ir saldumynų!

Sužinoti ką maisto rytais ir vakarais, kad jaustis žvaliai ir energingai taip pat atsikratyti viršsvorio. Programoje taip pat ieina kvėpavimai ir tam tikros treniruotės protui kurios padės žmogui išlikti pozityviam, pasitikinčių savimi, pasiekti tikslų ir išlikti valingam kiekvieną dieną.

‘’Švarus kūnas ir protas’’ programoje taikomi taip pat baziniai fizinio aktyvumo principai ir rekomendacijos kaip puikiai išsimiegoti.

Jei Tu išbandei viską bet tai nebuvo neefektyvu, butent čia, su mumis, Tu nepasieksi nenorimus rezultatus!