fbpx

Kaip ‘užsikurti’ ryte? (#4)

Kaip pradėti rytą, kad jaustis gerai dienos eigoje?

 

Chaosas ryte = Chaosas darbuose

Dažnai ryto nuotaika lemia darbo našumą dienos eigoje. Jeigu neneturime parako ryte, nuotaika slogi, energijos trūkumas, dažnai patampama “aukomis” daugeliui įvykių dienos eigoje. Viskas erzina, dirgina, sunku susikaupti, ir kuo blogiau jautiesi, tuo daugiau atsiranda situacijų kurios dar labiau erzina lyg tyčia.

Ką daryti, jog to nebūtų?

Kaip pradėti dieną, jog viskas vyktų sklandžiai?

Kaip pasikelti vidinę būseną ryte?

Kaip tai įtvirtinti?

Share on facebook
Share on viagra
Share on twitter
Share on email

Nepraleisk mūsų naujai įkeliamos informacijos, naujienų, konkursų, specialių pasiūlymų.

Siųsime tik tai kas tau bus naudinga ir praktiška. 

Spausk šią nuorodą ir užsiprenumeruok naujienlaiškį: 

NAUJIENOS